今朝の体重 43,4キロ
昨日の朝は43,3キロだったのに…。
100グラム戻ったのは多分昨夜10時過ぎに
うっかりつまみ食いしたせい…。反省
。体重量る時はいつもTシャツとおパンツです。朝起きて
おトイレに行ってスッキリした後、一日のうちで一番体重の軽い時に
量っとります。ホントは夜寝る前にも量る方がいいので、
今日から就寝前にも体重計に乗ろうと思います

あ、そうそう。今日久しぶりにスキニージーンズを買いました。
ふふふ。UKサイズで6号のスキニ~。4号でもいけそうでしたが
まだちょっと「無理してる感」があったのでやめときました¥

でも、この間まで8号だったのでワンサイズダウン!
うれしいなあ~。

頑張って維持するですー

とか言いつつ、今日の昼間娘たちとお買い物に行ったついでに
飲茶をうっかりガッツリ食べてしまった…。明日は粗食だわ…

と、反省しつつご紹介するのはコチラ~。

Kemptonのマーケットで見つけたアルミ製のフラワー
シフターシェーカーです~。
おなじみのこのカラーリングとぽってりしたフォルムにイチコロ(笑)
本来は違う色だったのを塗り直したようです。ボディにうっすらとロゴが。

小麦粉を振る穴は少し大きめ。パン生地をこねる時など、
打ち粉をするのに使い勝手が良さそうです


1950~60年代くらいのものだろうとはストーラーさんの言葉。
買った時は中にまだ少し小麦粉が入っておりましたが
殆ど使われなかったのではないかと思うくらいキレイです。
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可愛い
シフターシェーカーを手に入れたのだから、がんばってパン作らなきゃ、と
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Yun*ゆんさんのブログって勉強になります。ちなみに「おっぺけ」って言葉も初耳でした
昨日紹介していただいたダイエット本、図書館でとりあえず予約!と思ったら、人気あるみたいで20人ぐらい予約待ちしていました!買わないとだわ。でね、勇気を出して私も数ヶ月ぶりに体重計に乗ったら…意外なことに夏より1kgぐらい少ないくらいでした。好きなだけ食べていたのに不思議だー。もちろん元々Yun*ゆんさんよりずーっと体重あるので、まだダイエットの必要はあるんですが。ちょっと嬉しかったので。ちょっと頑張ってみるかな。
間違っちゃった!シフターはふるいなので、違います!!
コレは小麦粉を入れて振る道具なので・・・あれ?なんて言うんだ?
キャニスターではないし…あれ?シェイカー…でしょうかね。
どっちにしてもシフターは大間違い~(^^;ゴメンナサイ!!
で、「おっぺけ」もあまり一般的な言葉ではないと思われますので
ご使用にはご注意ください(笑)「おっぺけぺー」が正式名称ですが、
これも今は死語となっております(笑)
ダイエット本は「ためしてガッテン」で放送したものをまとめたものだそうです。
是非読んでみて下さいませ(^^
>意外なことに夏より1kgぐらい少ないくらいでした。
これはアレですよ!今きっとやせ期なんですよ!!
だから、今からダイエット突入すれば成功する確率高いんですよ!!
一緒にがんばりましょー!!(^^