昨日今日とものっそい暑いです。最高気温３０度超です。しかも湿気があってジメジメしていますよ。
ドイツは暑くても湿気が無くてカラッとしてるから過ごし易いって聞いてたけど・・・ガセですかぁ〜…？（叫ぶ元気も無い）
昨夜も寝苦しかったです…。でも、寝苦しいからといってTシャツ一枚で寝たりすると明け方ガクンと冷え込んで起き抜けに妙に体がだるかったりするんですよ…。ほんとにもぅ…体がついていかんです・・・。
ホ・ン・トあつい〜な〜もぉぉぉぉ〜〜〜〜〜
で。そんなクソ暑い中、ジムに行って参りました。だって今日はトレーニングメニュー作るための予約入れてたんだもん。
ジムについて早速トレーナーのマッチョなおにーちゃんから色々質問を受けました。
「さぁて、キミはドコをどうしたいのかな〜？HAHAHA」
「あ〜う〜…とりあえず全体的に引き締めたいんですが…きゅきゅきゅ〜っと…」
「HAHAHA！！OKOK！それじゃあ、コレとコレとこのマシーンを使ってキミの筋肉をきゅきゅきゅ〜っと鍛え上げちゃおうかぁ！HAHAHAHAHA！！」
「・・・ヨ、ヨロシクお願いしマッスル…」
などという会話が本当にあったかどうかは別にして、まあ、大方こんな内容のやり取りの後実際にトレーニングへ。
ドイツに来て以来６ヶ月間全くと言っていいほど運動していないヘナチョコ主婦ですので、かなりしんどかったですが、マッチョなにーちゃんがずっと付いててくれたおかげでどうにかこうにか二時間の（！）メニューをこなすことが出来ました〜
ま、明日はまた全身筋肉痛でしょうけどね…
上の写真は昨日の夜９時ごろに近場の飲み屋街に旦那とチョロリと飲みに行った時に撮りました。（昨日6/7は「聖体拝領祭」という祝日でした）アルトビア一杯７０セントだったかな…？激安ですね
苦いので私はあまり飲めないんですが…。
